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自転車フィットネス 〜サイクリングで羽田空港へ
週末雨の予報だったのですが、、、日曜日もピーカン！
自転車来るまでの間に色々とコースを考えていたのですが、一番行きたいなぁ〜と思ったのが羽田空港でした＾＾。多摩川サイクリングロードを使うと羽田大鳥居までは結構スンナリと行けそうですがＷＥＢで調べるとその先がイマイチ謎。。。
最初の長距離なんで行ける所までいって帰ってこようと思って十分な下調べをして出発！
羽田空港への行き方も書いておきますので参考にしてくださいね
詳細は以下の走行ログをご覧ください！
・自宅〜二子橋
２４６号線を二子玉川駅に向かってまっすぐ進みます。二子玉川駅の前を通り越して真っ直ぐに走ると二子橋。多摩川サイクリングロードを二子橋から羽田に向かって走る場合は右岸（川崎側）を走ります。これは左岸（東京側）はサイクリングロードが途切れていて多摩堤通を走らなければいけないのでサイクリングロードのある右岸がオススメ。ということで橋を渡って多摩川サイクリングロードへ突入です。
・二子橋〜ガス橋
舗装されていて走りやすかったです。ガス橋に着いたら橋を渡って東京側へ。東京側もここから舗装された綺麗な道になります。
・ガス橋〜弁天橋
走っていくと段々と潮の香りがしてきて海の近さを実感できました。途中で六郷土手の河川敷ゴルフ練習場や景色も綺麗なので走っていて気持ちいいですよ。弁天橋近くなったらサイクリングロードから一般道に移動しておきましょう（首都高速横羽線越えたくらい）。まっすぐサイクリングロードを走っていると行き止まりになります。私は少し戻って自転車持って階段から一般道へ出ました（汗）。
・弁天橋〜羽田大鳥居
弁天橋を渡ると羽田大鳥居があって一応のゴール！
ここで帰ろうとも思いましたが折角来たのだからということで羽田空港（ビッグバード）にチャレンジしたくなり再出発。
・羽田大鳥居〜羽田空港
まずはGARMIN Edge705のＧＰＳナビで行き方検索。羽田大鳥居を背中にすると左前にトンネルが見えます。このトンネルを走ることになります。一見すると歩道がないように見えたのですがトンネルの左側にはちゃんと歩道があったので左側を走りました。
トンネルを抜けてからは車道を走りました。歩道もあるはあるのですが結構狭くて走りにくいので車道をオススメします。日曜日だからか車も殆どいなく走りやすかったです。ひたすらモノレールの下を走行。。。左側には２０１０年１０月開業予定の国際線ターミナルの工事やってました。少し歩道が広くなってきたので歩道へ移動。
ずっーと真っ直ぐにいくと滑走路下のトンネルにでます。このトンネルにも歩道があるのでひた走ってトンネルを抜けて歩道を走っていくと車道から外れて（左９０度曲がります）モノレールの新整備場駅に行ってしまいます。車道から外れる直前に車道へ出ましょう。私はここで迷いましたｗ
そして最後は出発ターミナルへ向かって到着。到着ターミナルの前を真っ直ぐいってロータリーを降りて到着ターミナルへ降りて引き返してきました。オススメは出発ターミナルへいくのではなく到着ターミナル目指したほうがスムーズに行けると思います。
やっぱり心拍数が１６０前後、、、まあ一日で変わる訳はないですが、これからが変化が楽しみです＾
■サイクルデータ
【ルート】 自宅〜羽田空港
【距離／時間】 59km, 3h42m
【平均速度／最高速度】 15.9km/h, 32.6km/h
【平均心拍数／最大心拍数】 155bpm, 179bpm
【平均ケイデンス】 58rpm
【消費カロリー】 2,201Kcal
↑
ランキングです。クリックお願いしますｍ（＿＿）ｍ
自転車来るまでの間に色々とコースを考えていたのですが、一番行きたいなぁ〜と思ったのが羽田空港でした＾＾。多摩川サイクリングロードを使うと羽田大鳥居までは結構スンナリと行けそうですがＷＥＢで調べるとその先がイマイチ謎。。。
最初の長距離なんで行ける所までいって帰ってこようと思って十分な下調べをして出発！
羽田空港への行き方も書いておきますので参考にしてくださいね
詳細は以下の走行ログをご覧ください！
・自宅〜二子橋
２４６号線を二子玉川駅に向かってまっすぐ進みます。二子玉川駅の前を通り越して真っ直ぐに走ると二子橋。多摩川サイクリングロードを二子橋から羽田に向かって走る場合は右岸（川崎側）を走ります。これは左岸（東京側）はサイクリングロードが途切れていて多摩堤通を走らなければいけないのでサイクリングロードのある右岸がオススメ。ということで橋を渡って多摩川サイクリングロードへ突入です。
・二子橋〜ガス橋
舗装されていて走りやすかったです。ガス橋に着いたら橋を渡って東京側へ。東京側もここから舗装された綺麗な道になります。
・ガス橋〜弁天橋
走っていくと段々と潮の香りがしてきて海の近さを実感できました。途中で六郷土手の河川敷ゴルフ練習場や景色も綺麗なので走っていて気持ちいいですよ。弁天橋近くなったらサイクリングロードから一般道に移動しておきましょう（首都高速横羽線越えたくらい）。まっすぐサイクリングロードを走っていると行き止まりになります。私は少し戻って自転車持って階段から一般道へ出ました（汗）。
・弁天橋〜羽田大鳥居
弁天橋を渡ると羽田大鳥居があって一応のゴール！
ここで帰ろうとも思いましたが折角来たのだからということで羽田空港（ビッグバード）にチャレンジしたくなり再出発。
・羽田大鳥居〜羽田空港
まずはGARMIN Edge705のＧＰＳナビで行き方検索。羽田大鳥居を背中にすると左前にトンネルが見えます。このトンネルを走ることになります。一見すると歩道がないように見えたのですがトンネルの左側にはちゃんと歩道があったので左側を走りました。
トンネルを抜けてからは車道を走りました。歩道もあるはあるのですが結構狭くて走りにくいので車道をオススメします。日曜日だからか車も殆どいなく走りやすかったです。ひたすらモノレールの下を走行。。。左側には２０１０年１０月開業予定の国際線ターミナルの工事やってました。少し歩道が広くなってきたので歩道へ移動。
ずっーと真っ直ぐにいくと滑走路下のトンネルにでます。このトンネルにも歩道があるのでひた走ってトンネルを抜けて歩道を走っていくと車道から外れて（左９０度曲がります）モノレールの新整備場駅に行ってしまいます。車道から外れる直前に車道へ出ましょう。私はここで迷いましたｗ
そして最後は出発ターミナルへ向かって到着。到着ターミナルの前を真っ直ぐいってロータリーを降りて到着ターミナルへ降りて引き返してきました。オススメは出発ターミナルへいくのではなく到着ターミナル目指したほうがスムーズに行けると思います。
やっぱり心拍数が１６０前後、、、まあ一日で変わる訳はないですが、これからが変化が楽しみです＾
■サイクルデータ
【ルート】 自宅〜羽田空港
【距離／時間】 59km, 3h42m
【平均速度／最高速度】 15.9km/h, 32.6km/h
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自転車フィットネス 〜フレンド商会へ
月曜日に納車されて始めての土曜日。
予報は雨だったのですが何とピーカン＾＾ｖ
（最初にあった記事を間違えて消してしまったので、、、書き直しですｗ）
ちょっとした距離のファーストライドということで自転車ショップの老舗中の老舗である「フレンド商会」へ行ってきました。自宅〜阿佐ヶ谷まで往復で２０ｋｍなので初乗りとしては丁度いい感じ。
初乗りと同時に自転車と同時に手に入れたGARMINのEdge 705というサイクルコンピュータも一緒にデビューです。このサイクルコンピュータはGPSで地図も出るし、心拍数計やケイデンスメータがついている多機能モデル。
初乗りのルートを705で記録したものをGoogle Mapsに展開したのが以下の地図。クリックして再生ボタンを押すと走った軌跡が分かりますので是非見てください！
そしてその時に心拍数やケイデンスメータ（１分間に平均でペダルを何回転したかを計る値）を付属ソフトで読み込んだのが以下のグラフです。片道のみですが１０ｋｍ走行したときの値です。
初心者なので心拍が１７０以上になっていて今までの運動不足が伺えますｗ
また一生懸命漕いだ結果として最高速度が３４ｋｍ／ｈ、平均ケイデンスが６０回転弱。。。
これから修行が必要そうです。。。
■サイクルデータ
【ルート】 自宅〜フレンド商会（阿佐ヶ谷）
【距離／時間】 19km, 65min
【平均速度／最高速度】 17.3km/h, 33.7km/h
【平均心拍数／最大心拍数】 153bpm, 172bpm
【平均ケイデンス】 58rpm
【消費カロリー】 1,392Kcal
一日の基礎代謝が1,800kcal程度なのに１時間の運動で1,400kcalの消費は正直すごいです！
これから内臓脂肪燃やして体脂肪率大幅ダウンの予定です＾＾ｖ
↑
ランキングです。クリックお願いしますｍ（＿＿）ｍ
予報は雨だったのですが何とピーカン＾＾ｖ
（最初にあった記事を間違えて消してしまったので、、、書き直しですｗ）
ちょっとした距離のファーストライドということで自転車ショップの老舗中の老舗である「フレンド商会」へ行ってきました。自宅〜阿佐ヶ谷まで往復で２０ｋｍなので初乗りとしては丁度いい感じ。
初乗りと同時に自転車と同時に手に入れたGARMINのEdge 705というサイクルコンピュータも一緒にデビューです。このサイクルコンピュータはGPSで地図も出るし、心拍数計やケイデンスメータがついている多機能モデル。
初乗りのルートを705で記録したものをGoogle Mapsに展開したのが以下の地図。クリックして再生ボタンを押すと走った軌跡が分かりますので是非見てください！
そしてその時に心拍数やケイデンスメータ（１分間に平均でペダルを何回転したかを計る値）を付属ソフトで読み込んだのが以下のグラフです。片道のみですが１０ｋｍ走行したときの値です。
初心者なので心拍が１７０以上になっていて今までの運動不足が伺えますｗ
また一生懸命漕いだ結果として最高速度が３４ｋｍ／ｈ、平均ケイデンスが６０回転弱。。。
これから修行が必要そうです。。。
■サイクルデータ
【ルート】 自宅〜フレンド商会（阿佐ヶ谷）
【距離／時間】 19km, 65min
【平均速度／最高速度】 17.3km/h, 33.7km/h
【平均心拍数／最大心拍数】 153bpm, 172bpm
【平均ケイデンス】 58rpm
【消費カロリー】 1,392Kcal
一日の基礎代謝が1,800kcal程度なのに１時間の運動で1,400kcalの消費は正直すごいです！
これから内臓脂肪燃やして体脂肪率大幅ダウンの予定です＾＾ｖ
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TREK 7.5FX 納車です！
予定では７月２３日の納車だったのですがショップから早めに納車準備が整ったと連絡がありました〜♪
というこうとで早速ショップにお出かけしてお迎えにいってきましたｄ＾＾ｂ
ショップに到着して納車の旨を伝えたら購入時に対応してくれた店員さんが乗り方など色々と説明をしてくれました。スポーツバイクは初めてだったので、こういうのは本当に有難いことです。
シート高を合わせてから、乗り方、降り方、ギアの使い方、前輪／後輪の外し方など３０分近く丁寧に親切に教えて頂きました。そしてパンクした時に備えて交換チューブを２本、携帯工具を購入してお店をあとに。
ショップから自宅までは８ｋｍ程度ですがスポーツバイク初乗りです。最初に感じたのは普通の自転車に比べて随分と視点が高く、１７８ｃｍある私でもシートに座ったままでは足が届きません。そして一番感じたのはペダルを踏み込むと踏み込んだ力だけ前にグイグイと進むこと。途中で真剣にスピードを出してみましたが３５ｋｍ／ｈくらいは簡単に出てしまいます。それ以上は慣れてないこともあって途中でやめましたが、こういった部分が明らかにママチャリと違います。
そして８ｋｍを走りましたが結構な運動量です。走っているときは風を感じて気持ちいいですが、知らず知らずのうちに運動しているので家に到着したときは、もの凄い汗だく！！！
これはきっと痩せます。これから内蔵脂肪をガンガン燃やす予定です＾＾ｖ
↑
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というこうとで早速ショップにお出かけしてお迎えにいってきましたｄ＾＾ｂ
ショップに到着して納車の旨を伝えたら購入時に対応してくれた店員さんが乗り方など色々と説明をしてくれました。スポーツバイクは初めてだったので、こういうのは本当に有難いことです。
シート高を合わせてから、乗り方、降り方、ギアの使い方、前輪／後輪の外し方など３０分近く丁寧に親切に教えて頂きました。そしてパンクした時に備えて交換チューブを２本、携帯工具を購入してお店をあとに。
ショップから自宅までは８ｋｍ程度ですがスポーツバイク初乗りです。最初に感じたのは普通の自転車に比べて随分と視点が高く、１７８ｃｍある私でもシートに座ったままでは足が届きません。そして一番感じたのはペダルを踏み込むと踏み込んだ力だけ前にグイグイと進むこと。途中で真剣にスピードを出してみましたが３５ｋｍ／ｈくらいは簡単に出てしまいます。それ以上は慣れてないこともあって途中でやめましたが、こういった部分が明らかにママチャリと違います。
そして８ｋｍを走りましたが結構な運動量です。走っているときは風を感じて気持ちいいですが、知らず知らずのうちに運動しているので家に到着したときは、もの凄い汗だく！！！
これはきっと痩せます。これから内蔵脂肪をガンガン燃やす予定です＾＾ｖ
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実家の植物たち
数ヶ月ぶりに実家に行ってきました。久しぶりというと遠くに感じますが車で20分、距離にすると８ｋｍ程度です＾＾。お庭があるのでＤ９０を持っていってお花たちをバシャバシャと撮ってきました。初夏でいい具合に花が咲いていたり、蘇鉄が青々として本当に良い被写体。
やっぱりコンデジ（コンパクトデジタルカメラ）に比べると明らかに腕が上がったような写真が普通に撮れるので、シャッター押していて楽しかったです。
腕がいいのではなくカメラがいいんです（笑）
いくつかアップしますのでお暇でしたら覗いていってくださいね。アップロードできるサイズが決まっているのでオリジナルでお見せできないのが残念ですが結構いけます＾＾ｖ
■■■Nikon D90 + SIGMA 18-200mm F3.5-6.3 DC OS■■■
〜お庭に咲いていたユリ
【シャッター：１／１２５、絞り：Ｆ６．３、ＩＳＯ２００、焦点距離：２００ｍｍ】
〜お庭に咲いていたユリ（アップ）
【シャッター：１／２００、絞り：Ｆ６．３、ＩＳＯ２００、焦点距離：２００ｍｍ】
〜樹齢何年かしら？随分昔からある蘇鉄 リッパです
【シャッター：１／１００、絞り：Ｆ５、ＩＳＯ２００、焦点距離：１８ｍｍ】
〜濡れそぼった蘇鉄の葉
【シャッター：１／８０、絞り：Ｆ４．８、ＩＳＯ２００、焦点距離：５２ｍｍ】
〜紅葉（もみじ）、他の葉っぱは青かったですが随分早く紅葉したようですｗ
【シャッター：１／３０、絞り：Ｆ５。６、ＩＳＯ２００、焦点距離：９８ｍｍ】
〜可憐なお花
【シャッター：１／１０、絞り：Ｆ６．３、ＩＳＯ２００、焦点距離：２００ｍｍ】
■【期間限定特価！】【当店ポイント2倍】ニコン NIKON デジタル一眼レフカメラ ニコンD90(ボ...
私が買ったとき（７９，８００円）より、またまた安くなってますね（７８，０００円）。２０日までの限定なのでお買い求めの方はお早めに！
■【即納】シグマ 18-200mm F3.5-6.3 DC モーター内蔵 ニコン用
現金のみですが３６，０００円弱は私が買った３７，０００円より安くなってます＾＾
↑
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腕がいいのではなくカメラがいいんです（笑）
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■■■Nikon D90 + SIGMA 18-200mm F3.5-6.3 DC OS■■■
〜お庭に咲いていたユリ
【シャッター：１／１２５、絞り：Ｆ６．３、ＩＳＯ２００、焦点距離：２００ｍｍ】
〜お庭に咲いていたユリ（アップ）
【シャッター：１／２００、絞り：Ｆ６．３、ＩＳＯ２００、焦点距離：２００ｍｍ】
〜樹齢何年かしら？随分昔からある蘇鉄 リッパです
【シャッター：１／１００、絞り：Ｆ５、ＩＳＯ２００、焦点距離：１８ｍｍ】
〜濡れそぼった蘇鉄の葉
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〜紅葉（もみじ）、他の葉っぱは青かったですが随分早く紅葉したようですｗ
【シャッター：１／３０、絞り：Ｆ５。６、ＩＳＯ２００、焦点距離：９８ｍｍ】
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■【即納】シグマ 18-200mm F3.5-6.3 DC モーター内蔵 ニコン用
現金のみですが３６，０００円弱は私が買った３７，０００円より安くなってます＾＾
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TREK 7.5 FXをお買い上げです
少し前にスポーツバイクに興味があると書いていましたが熟慮に熟慮を重ねた上、先週の土曜日にクロスバイクを購入しました＾＾ｖ
ロードレーサとクロスバイクは最後まで悩みましたが都心に住んでいるため街乗りがメインなためスタイリッシュなクロスバイクにしました。メーカーはＴＲＥＫ（トレック）に決めていたので機種選定は意外と簡単に決定。
ＴＲＥＫ 7.5 FXというモデルです。フィットネスシリーズの下から2番目のモデル。上にはまだ3モデルもあるので、ある意味でエントリーモデルです。
納車までに10日間ほど掛かるため手元にありませんが今から初乗りが楽しみです！
![trek_75_fx_2009_white[1]](http://blog-imgs-41-origin.fc2.com/z/x/i/zxion999/200907162113466c0s.jpg)
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ロードレーサとクロスバイクは最後まで悩みましたが都心に住んでいるため街乗りがメインなためスタイリッシュなクロスバイクにしました。メーカーはＴＲＥＫ（トレック）に決めていたので機種選定は意外と簡単に決定。
ＴＲＥＫ 7.5 FXというモデルです。フィットネスシリーズの下から2番目のモデル。上にはまだ3モデルもあるので、ある意味でエントリーモデルです。
納車までに10日間ほど掛かるため手元にありませんが今から初乗りが楽しみです！
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ニコンＤ９０の試し撮り〜
ニコンＤ９０＋ＳＩＧＭＡ 18-200mmを手に入れたのですが梅雨ということもあり休みの日が中々晴れないので真っ当な写真が撮りにいけない今日この頃です。。。
しょうがないのでフラワートーマンとスッポンモドキを試し撮りした画像をアップしちゃいます。
魚類、爬虫類嫌いの方はご注意を！
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魚類、爬虫類嫌いの方はご注意を！
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dancyu 牛ロースステーキを魚焼きグリルで焼く！レシピ
dancyuという雑誌を定期購読しています。この雑誌はグルメ雑誌で美味しいお店紹介や有名店の料理人がレシピを載せたりと食通には必携の一冊です。毎月郵送でやってくるのですが今月はバーベキュー＆焼肉特集でグリル料理のレシピも沢山！
固まり肉料理好きの方は１冊買っておくと便利な号ですのでオススメです。（楽天ブックスは送料無料だから気軽に買えます＾＾）
←内容目次はクリックすると載ってます
その中で手軽で美味そう〜と思ったレシピを実際に作ったので紹介します。
あっ！！！そうそう。下にある写真はつい最近買ったニコンＤ９０で撮った写真です＾＾
【材料】
牛ロース肉のかたまり３５０ｇ、塩、胡椒、オリーブオイル、パプリカ、アスパラガス、ししとう、トマト
【作り方】
１．牛ロース肉を調理する30分〜1時間前に冷蔵庫から出して常温にする。写真の肉は１００ｇで１，０００円の品。もっとお安い輸入牛ロースでも全く問題ありませんというか、、、国産より輸入の方がいいと思います（年取ってくると霜降りの脂が結構きびしいっす；；）
２．牛ロース肉に少々強めに塩・胡椒を両面に振ります。dancyuには「うっすら白くなるくらい強く」と書いてありますが食塩を「うっすり白く」なるほど振らない方がいいと思いました。ほどほどに＾＾
３．塩、胡椒を振ったら料理用ハケブラシでオリーブオイルを両面・側面にペタペタと塗っていきます。パプリカなどの野菜類も同様にペタペタしてください。
４．塩、胡椒、オリーブオイルが済んだら魚焼きグリルへ〜ＧＯ。火加減は最弱火で！
５．１０分ほど焼いて表面に焦げ目がついたらひっくり返します。
６．そこから６〜７分で焼き上がり加減を確認。お肉の表面を指で押してみて太ももの外側を指で押したときと同じような弾力になっているか確認！最初はグニャグニャな弾力ですが段々と弾力が出てきます。焼き上がったと判断したら、魚焼きグリルの庫内で２０分くらい肉を休ませます。
７．完成したらスライスして盛り付けて完成です！食しましたが少々塩が行き過ぎましたが肉汁が肉の中にシッカリと留まっていて非常にジューシーで美味しかったです。
お肉大好きな方は是非お試しを〜♪
↑
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あっ！！！そうそう。下にある写真はつい最近買ったニコンＤ９０で撮った写真です＾＾
【材料】
牛ロース肉のかたまり３５０ｇ、塩、胡椒、オリーブオイル、パプリカ、アスパラガス、ししとう、トマト
【作り方】
１．牛ロース肉を調理する30分〜1時間前に冷蔵庫から出して常温にする。写真の肉は１００ｇで１，０００円の品。もっとお安い輸入牛ロースでも全く問題ありませんというか、、、国産より輸入の方がいいと思います（年取ってくると霜降りの脂が結構きびしいっす；；）
２．牛ロース肉に少々強めに塩・胡椒を両面に振ります。dancyuには「うっすら白くなるくらい強く」と書いてありますが食塩を「うっすり白く」なるほど振らない方がいいと思いました。ほどほどに＾＾
３．塩、胡椒を振ったら料理用ハケブラシでオリーブオイルを両面・側面にペタペタと塗っていきます。パプリカなどの野菜類も同様にペタペタしてください。
４．塩、胡椒、オリーブオイルが済んだら魚焼きグリルへ〜ＧＯ。火加減は最弱火で！
５．１０分ほど焼いて表面に焦げ目がついたらひっくり返します。
６．そこから６〜７分で焼き上がり加減を確認。お肉の表面を指で押してみて太ももの外側を指で押したときと同じような弾力になっているか確認！最初はグニャグニャな弾力ですが段々と弾力が出てきます。焼き上がったと判断したら、魚焼きグリルの庫内で２０分くらい肉を休ませます。
７．完成したらスライスして盛り付けて完成です！食しましたが少々塩が行き過ぎましたが肉汁が肉の中にシッカリと留まっていて非常にジューシーで美味しかったです。
お肉大好きな方は是非お試しを〜♪
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お見舞いの品 贈り物 人気ランキング（１）
今日のテーマは入院のお見舞いの品について。
以前ですが入院した方へのお見舞いの品で迷った経験があります。結構贈ってはいけないものとかあるのかなと調べたのがきっかけでした。そんな中で「おっ、これはいいなぁ〜」と思ったものを紹介します。
■マイ 箸 携帯 箸 折りたたみ 箸 【ベネトン マイカトラリー】◎
病院のお食事は味気ないものが多いですがポップカラーのマイ箸やマイスプーンで少しでも彩りをという気遣いが感じられる贈り物だと思います。
■【かんたん編み物キット♪5玉】パストラルで作るマフラー
入院していると兎角退屈な日々になりがちなので編み物をやったことない人でも出来そうな簡単なキットを贈るというのはどうでしょうか。女性に限らず、男性に贈っても面白いかも。一緒に編み物入門書なんかをあげるもいいですね。
■美しく輝く立体パズルクリスタルパズル【アップル】
これも退屈な日々を紛らわしてくれる贈り物。完成後はオブジェになるので邪魔になりませんね。またパズルなんかだと看病しているご家族も退屈しのぎに遊べる点も見逃せません。
■一度履くと止められない。「竹皮草履（竹皮鼻緒）25cm」
入院して必ず必要になるのがスリッパ。普通のスリッパを最初に持ち込みますが趣向を変えて草履タイプを贈ってみるのは如何でしょう？結構喜ばれそうな気がしますが如何でしょう？
■【送料無料】NINTENDO 【NDS】文学全集
退屈しのぎにニンテンドーＤＳを持ち込む方も多いかと思います。もし持っていることが分かっていればＤＳで読める文学全集などはどうでしょうか。本なんかは結構かさばったりするのでソフト1本で名作100冊入っているのでかさばらなく読み応え十分です。
■「10%OFF」PRIMUS【イワタニプリムス】 コミューターマグ・ステンレス 0.4リットル【水筒・ボ...
保温や保冷が出来るマグは入院している間に重宝します。結構デザインも良く程よい大きさなので退院後も使えたりして便利です。
さてさて如何でしょうか？
自分が入院していたときに何が欲しかったか？なんてことを考えると結構沢山あったりします。あまり一度に書いても何ですので続きは次回ということにしたいと思います。
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病院のお食事は味気ないものが多いですがポップカラーのマイ箸やマイスプーンで少しでも彩りをという気遣いが感じられる贈り物だと思います。
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入院していると兎角退屈な日々になりがちなので編み物をやったことない人でも出来そうな簡単なキットを贈るというのはどうでしょうか。女性に限らず、男性に贈っても面白いかも。一緒に編み物入門書なんかをあげるもいいですね。
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これも退屈な日々を紛らわしてくれる贈り物。完成後はオブジェになるので邪魔になりませんね。またパズルなんかだと看病しているご家族も退屈しのぎに遊べる点も見逃せません。
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保温や保冷が出来るマグは入院している間に重宝します。結構デザインも良く程よい大きさなので退院後も使えたりして便利です。
さてさて如何でしょうか？
自分が入院していたときに何が欲しかったか？なんてことを考えると結構沢山あったりします。あまり一度に書いても何ですので続きは次回ということにしたいと思います。
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