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タニタのカロリズム使用記
先日注文したタニタのカロリズムが届きました。
カロリズムについては以下のリンクをご覧ください。先週は売り切れ続出で買えませんでしたが今週はチラホラ在庫が流通しはじめたようです。
■家事はもちろん、家事やデスクワークの消費カロリーもわかるタニタ 【ご注文殺到中！】
さて丸３日使用した使用感をレポートしたいと思います。
まずは形状と重さですが表示部の液晶が大きくて見やすい、大きさの割りに非常に軽いので胸ポケットにいれても物が入っている感は殆ど無いです。
そして肝心の消費カロリーですが正確かどうかは判断出来ませんが測定値の一貫性はあるので結構信用できると思います。測定値の一貫性とは同じ行動をした日の消費カロリーは、ほぼ同じであるということです。実際に測定された数値は以下の通りです。
・自宅から歩いて３０分の駅で降りて帰った２日間の計測値
→２，０５９キロカロリー と ２，０８４キロカロリー
・最寄りの駅から帰った日（徒歩９分）の計測値
→１，８７１キロカロリー
万歩計や最近流行りの運動強度（メッツ）も表示されます。
私はこの消費カロリーを参考に食事で摂るカロリーをコントロールしています。一日に食べた食事をメモしてインターネットでカロリーを調べ、「今日は朝１５０ｋｃａｌ、昼７００ｋｃａｌ、夜６６０ｋｃａｌだから消費したカロリーより少ないゾ！」と言った感じです。
最近の健康グッズとしては自信を持って進められる一品ですので、是非お試しを！
↑
ランキングです。クリックお願いしますｍ（＿＿）ｍ
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さて丸３日使用した使用感をレポートしたいと思います。
まずは形状と重さですが表示部の液晶が大きくて見やすい、大きさの割りに非常に軽いので胸ポケットにいれても物が入っている感は殆ど無いです。
そして肝心の消費カロリーですが正確かどうかは判断出来ませんが測定値の一貫性はあるので結構信用できると思います。測定値の一貫性とは同じ行動をした日の消費カロリーは、ほぼ同じであるということです。実際に測定された数値は以下の通りです。
・自宅から歩いて３０分の駅で降りて帰った２日間の計測値
→２，０５９キロカロリー と ２，０８４キロカロリー
・最寄りの駅から帰った日（徒歩９分）の計測値
→１，８７１キロカロリー
万歩計や最近流行りの運動強度（メッツ）も表示されます。
私はこの消費カロリーを参考に食事で摂るカロリーをコントロールしています。一日に食べた食事をメモしてインターネットでカロリーを調べ、「今日は朝１５０ｋｃａｌ、昼７００ｋｃａｌ、夜６６０ｋｃａｌだから消費したカロリーより少ないゾ！」と言った感じです。
最近の健康グッズとしては自信を持って進められる一品ですので、是非お試しを！
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